Derzeit finden keine Gruppenkurse statt

Einfach nur ankommen und entspannen

In den Kursräumen gibt es genügend Platz, um während der Übungen uneingeschränkt loszulassen. An nichts zu denken, bedeutet auch: Decken und kleine Kissen sind vorhanden.

Kurs 1

Balance your life!

Stressprävention und Gesundheitsvorsorge

Dauer: 8 Termine à 60 Minuten

Status: Derzeit findet kein Gruppenkurs statt 

80,00€

Kurs 2

Autogenes Training Grundstufe  (AT)

Mehr Lebensqualität und aktiver Stressbewältigung

Dauer: 8 Termine à 60 Minuten. 

Status: Der Kurs ist belegt

80,00€

Kurs 3

Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Meditation

Auffrischungs-und Vertiefungskurs für Geübte: Innehalten und zu sich kommen

Dauer: 8 Termine

Status: Der kurs ist belegt

80,00€

Kurs 4

Der große Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Meditation

Dauer: 7 x 1,5 Stunden + 1 x 2 Stunden Abschlussabend

Status: Der Kurs ist belegt 

125,00€

Kurs 5

Gesundheitsförderung – Progressive Muskelentspannung für Männer

Dauer: 8 Termine à 60 Minuten

Status: Derzeit nicht verfügbar

80,00€